他听说有个《五丹经》就周游天下去寻找但是一直找不到相关的老师

他听说有个《五丹经》，就周游天下去寻找，但是一直找不到相关的老师，于是他就去山里练习精思，希望能遇到神仙。他练习到特别累的时候，就在一块石头上躺下休息，这时有一只老虎，过来舔他的额头，他醒来看到老虎，就对老虎说：“若是上天派你来保护我的，你就别动；要是山神叫你来试探我的，你就马上走开。”于是老虎转身就走了。

象入山谷，上有石子，紫色，光绿甚好，大如鸡子，不可称数，乃取两枚。谷深不能前，乃还。于山中见一美女，年十五六许，颜色非常，被服五彩，盖神仙也。

象乞长生之方，女曰：“子可送手中物，著故处乃可。汝未应取此物，吾故止，待汝。”象送石还，见女子在前处，语象曰：“汝血食之气未尽 (1) ，断谷三年 (2) ，更来，吾止此。”

象归，断谷三年，复往，见此女故在前处，乃以《还丹经》一首授象 (3) ，告之曰：“得此便得仙，勿复他为也。”乃辞归。(1) 血食：此处指鱼、肉之类的荤腥食物。 (2) 断谷：又称辟谷，即不食五谷，是道家一种修炼方法。这种方法虽然不吃五谷，但是往往要配合服用药物及锻炼导引、服气等，道家认为通过断谷可以除去体内的污秽之气。 (3) 《还丹经》：炼制丹药的经书，内容不详。介象进入山谷里，看到山谷两边的石壁上有很多石子，都是紫色的，光泽和颜色都非常好看，有鸡蛋那么大，多得数不过来，他就拿了两个。等他走到山谷深处没路了，于是只好回来。他在山中看到一个美女，大概十五六岁的样子，容颜样貌都不像普通人，穿着五彩的衣服，大概是个神仙。

介象就向她乞求长生不老的药方，那个女子说：“你把手里的石子放回原来的地方，我才会教你。你不应该拿这些东西，我特意待在这里，等你回来。”介象把石子送了回去，回来看见女子还在原来的地方，那女子对他说：“你身上荤腥之气太重，需要断谷三年，然后再来，我还在这里等你。”